dziurawiec

Zioła przeciwko depresji? Tylko dziurawiec zwyczajny

Depresja staje się coraz powszechniejszą i coraz niebezpieczniejszą chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Jest niezwykle trudna w leczeniu i diagnozowaniu. Wielu cierpiących na nią ludzi nie wie, że ją ma i boi się iść do lekarza specjalisty po pomoc. Czasem z niewiedzy, czasem ze wstydu, a czasem z powodu braku wiary w możliwość uzyskania pomocy.
Warto w takich wypadkach sięgnąć po sprawdzone ludowe metody i zacząć przyjmować zioła. Zdecydowanie najlepszym z nich jest dziurawiec zwyczajny.

Jak to działa?

Swoje właściwości lecznice dziurawiec zwyczajny (https://www.lekinatury.pl/pl/ziola/dziurawiec-zwyczajny.html) zawdzięcza bardzo bogatemu i niespotykanemu wśród innych ziół składowi.
Znaleźć w nim można przede wszystkim:

– flawonoidy
– bakteriobójcze garbniki
– witaminę A i C
– olejek eteryczny
– pseudohypericynę
– hypercynę

Taki unikalny zestaw składników powoduje, że dziurawiec zwyczajny charakteryzuje się niezwykłymi wręcz właściwościami leczniczymi, często wykorzystywanymi w leczeniu depresji.

Dziurawiec zwyczajny właściwości lecznicze 

Poprzez zahamowanie rozkładu neurotransmiterów i monoaminooksydazy w mózgu, dziurawiec zwyczajny wykazuje działanie podobne do inhibitora serotoniny, co pozwala mu na znaczne zmniejszenie i zahamowanie powstawania stanów depresyjnych.
Należy jednak pamiętać, że zioła te można stosować jedynie w przypadku początkowych faz choroby, a nie gdy biedzie ona już w stanie zaawansowanym. Wtedy niestety niezbędna będzie pomoc farmakologiczna.

łopian

Właściwości lecznicze łopianu i jego zastosowanie w kosmetyce

Rolnicy traktują łopian jako chwast, którego trzeba się pozbyć, ale osoby znające lecznicze właściwości tej rośliny dobrze wiedzą, jak bardzo jest ona cenna. Łopian od setek lat stosowany jest do leczenia najróżniejszych dolegliwości i w celu poprawienia urody. Jeśli ktoś nie zna dobroczynnego działania tego zioła na organizm, to czas najwyższy nadrobić swoją niewiedzę. 

Właściwości lecznicze łopianu i jego zastosowanie w kosmetyce

O leczniczych właściwościach łopianu wiadomo już od wieków (przeczytaj tutaj). W ziołolecznictwie łopian cieszy się ogromną popularnością i darzony jest uznaniem. Roślina ta pomocna jest w przypadku problemów z trawieniem, gdyż wzmaga produkcję soku żołądkowego i żółci. Oprócz tego, że napary z łopianu usprawniają trawienie, to jeszcze ułatwiają przyswajanie składników odżywczych z pożywienia. Łopian zalecany jest także w przypadku cukrzycy, gdyż redukuje poziom cukru we krwi. Zgodnie z wynikami badań roślina ta działa nie tylko przeciwcukrzycowo, ale także przeciwreumatycznie. Herbaty z łopianu wykazują działanie moczopędne i ułatwiają usuwanie nagromadzonych w organizmie toksyn. W medycynie łopian stosowany jest w postaci okładów i kąpieli przy chorobach skóry. Z kolei w kosmetyce stosuje się olej z korzenia tej rośliny w przypadku problemów z włosami. Działa on korzystnie na choroby skóry głowy, łupież i nadmierne wypadanie włosów. Warto smarować nim także cerę, gdyż ma działanie przeciwtrądzikowe i przeciwzmarszczkowe.

nawłoć

Nawłoć pospolita – właściwości i zastosowanie

Nawłoć pospolitą znamy wszyscy. Jeśli nie pod jej właściwą nazwą, to z pewnością jako polską mimozę, o której śpiewał Czesław Niemen.
Jakie są właściwości nawłoci pospolitej? Czy warto dla niej znaleźć miejsce w ogrodzie?

Krótka charakterystyka rośliny

Nawłoć pospolita zakwita pod koniec sierpnia i we wrześniu, tworząc rozległe, żółte kwiatostany, dzięki którym dawniej znana była jako złota dziewica. Pochodzi z Azji Mniejszej, skąd została sprowadzona w nasz region dla swoich cennych właściwości leczniczych.
Powszechnie występuje na polach, w rowach przydrożnych, na łąkach, ale też coraz częściej w ogrodach, gdzie również stanowi wczesnojesienną ozdobę.

Właściwości naparów z nawłoci pospolitej

Ziele do naparów zbieramy, kiedy dla rośliny dopiero rozpoczyna się okres kwitnienia i kwiatostany nie są całkowicie rozwinięte. Zbiera się je i suszy w przewiewnym, nie nasłonecznionym miejscu.
Napar z ziela nawłoci pomaga w:
– chorobach układu moczowego (nawłoć jest moczopędna),
– kamicy nerkowej,
– nieżytach żołądkowych,
– nadciśnieniu
– chorobach reumatycznych
– skazie moczanowej

Jako płukanka, napar nawłoci pomaga również w odkażaniu trudno gojących się ran, na które można stosować także okłady z ziela nawłoci.
Może być stosowany do podmywania w przypadku infekcji okolic intymnych u kobiet, a także w stanach zapalnych cewki moczowej.

To zaledwie część pożytecznych właściwości nawłoci pospolitej. Z pewnością watro mieć ją pod ręką we własnym ogrodzie.

venoforton

Venoforton – jeden ze sprawdzonych sposobów na walkę z niewydolnością żył

Zaburzenia krążenia obwodowego, niewydolność żył, żylaki, osłabienie napięcia i zmniejszenie odporności ścian naczyń – to tylko nieliczne choroby spowodowane nieprawidłowym krążeniem krwi w żyłach. Problem ten dotyczy już mężczyzn, kobiet a nawet dzieci prawie w każdym wieku. Jak sobie z nim radzi a przede wszystkim jak temu zapobiegać? Zapraszam do zapoznania się z naszym artykułem.

Odstawienie chemii w jedzeniu

Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, ile chemii zjadamy w produktach spożywczych, które na co dzień lądują w naszych żołądkach. Te szkodliwe substancje mają negatywny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie żył. Więc gdy chorujemy na żylaki i udamy się do specjalisty, również zapoznamy się z produktami, które powinniśmy wprowadzić bezwzględnie do swojej diety oraz z takimi, które natychmiast należy wyeliminować. Dieta na żylaki powinna być wzbogacona o witaminy: witamina C, E i PP. Osoby chorujące powinny jeść: jabłka, winogrona, brokuły, szparagi, kapary, śliwki, morele, oraz pomidory i marchew. Warto sięgać po duże ilości warzyw i owoców, i tak też powinny wyglądać nasze przekąski.

Naturalne zioła

Warto odwiedzić sklepy zielarskie i aptekę, by fachowcy doradzili nam wprowadzenie do naszej diety naturalnych preparatów, które pomogą w walce z problemem. Warto zapoznać się z takimi ziołami jak:
koszyczek amiki, wyciąg z kasztanowca czy kwiat nagietka, które występują pod różną postacią – tabletek, herbat czy naparów. Osoby zmagające się z tym problemem również chętnie sięgają po płyn Venoforton. Jego naturalny skład wpływa na uprawienie przepływu krwi w naczyniach obwodowych i kapilarnych, zmniejsza krzepliwość krwi, zwiększa odporność naczyń, normalizuje ich przepuszczalność oraz zapobiega żylakom. Venoforton mogą go stosować zarówno osoby, które chcą zapobiec problemowi w przyszłości oraz takie, którym choroba dała już negatywne znaki.

świetlik na bolące oczy

Świetlik lekarski na problemy z piekącymi oczami

Świetlik lekarski jest składnikiem kosmetyków chroniących spojówkę, jak i w skład preparatów, których głównym zadaniem jest pielęgnacja delikatnej skóry znajdującej się w okolicach oczu. Kosmetyki stosowane na skórę okalającą oczy muszą być delikatne: zarówno jeśli chodzi o ich konsystencję, jak i formę wchłaniania. Najczęściej mają formę delikatnego kremu lub lekkiego żelu. Ze względu na swoją nieinwazyjne działanie, kosmetyki do oczu stosuje się na powieki oraz na skórę znajdującą się bezpośrednio pod oczami. Świetlik lekarski zawarty w tych substancjach skutecznie wycisza, regeneruje, odświeża i relaksuje. Substancje lecznicze zawarte w wyciągach ze świetlika mają działanie odbudowujące oraz przeciwzapalne.

Czynniki szkodliwe działające na nasze oczy, z którymi musi poradzić sobie świetlik lekarski, to przede wszystkim drażniące działanie pyłów, promieniowanie słoneczne, suche i naelektryzowane pole wokół monitora komputera. Dodatkowo, oczom szkodzi coraz wyraźnie odczuwalny w polskich miastach smog. Długotrwałe przebywanie w dymie papierosowym również robi swoje. Osoby pracujące w niekorzystnych dla oczu środowiskach powinny zadbać o profilaktykę i kupować kosmetyki zawierające wyciągi ze świetlika.

Następnym etapem jest ich regularne stosowanie: jeśli będziemy używać kropli do oczu z tym składnikiem jedynie raz na jakiś czas lub tylko wtedy, gdy nas zabolą oczy, wówczas pozbawimy się szansy na prawdziwą, długotrwałą poprawę.

Kosmetyki lub okłady ze świetlika lekarskiego warto stosować wieczorem, gdy nasze oczy są najbardziej zmęczone. Kobiety stosujące okłady lub kosmetyki ze świetlikiem powinny dokładnie zmyć makijaż przed aplikacją preparatu. Od razu po nałożeniu poczujemy, że nasze oczy odpoczywają. Po długotrwałym stosowaniu takich preparatów może okazać się nawet, że poprawia się jakość widzenia.

Witamina B15- panaceum na wiele chorób

Każdy z nas chciałby cieszyć się zdrowiem i urodą przez długie lata. Niemniej stan naszego zdrowia to przede wszystkim wypadkowa trzech czynników. Pierwszym są oczywiście geny. Drugim tryb życia i odpowiednia dieta, a trzecim odpowiednia suplementacja. W zachowaniu życiowego wigoru pomoże regularne przyjmowanie witaminy B15.

O czym należy pamiętać, zażywając kwas pangamowy?

najlepsza witamina b15Nie wolno przyjmować witaminy B15 podczas terapii antybiotykowej. Jest to surowo zabronione, ponieważ suplement ten wchodzi w interakcję z innymi związkami. Witamina B15 magazynowana jest w wątrobie, więc na jej całkowite usunięcie z organizmu potrzeba więcej czasu. Poza tym kwas pangamowy- zanim zostanie wydalony z organizmu, zmienia się w kilka związków chemicznych, więc lepiej nie ryzykować i nie łączyć go z antybiotykami.

Jakie korzyści płyną ze stosowania witaminy B15?

Witamina ta jest zalecana osobom cierpiącym na drżenie mięśni i padaczkę. Dzieje się tak dlatego, iż blokuje ona drgawki i poprawia ogólne ukrwienie całego mózgu. Dzięki temu ataki padaczki stają się rzadsze i mniej intensywne. Pod wpływem działania witaminy B15 układ immunologiczny chorego staje się silniejszy, przez co nie łapią go infekcję. Poza tym u osób regularnie stosujących ten antyoksydant zaobserwowano, po pierwsze usprawnienie procesów myślowych. Osoby te oprócz ogólnej bystrości umysłu stały się bardziej otwarte w kontaktach z innymi.

Nie do końca wiadomo, czy to zasługa witaminy B15, czy ogólnej poprawy nastroju. Ponadto badania wykazały, iż kwas pangamowy ułatwia regenerację tkanki łącznej, mięśniowej i chrzęstnej. To świetna wiadomość dla chorych, którzy zmagają się z problemami kostno- stawowymi. Dzięki leczniczym właściwościom witaminy B15 będą mogli ograniczyć przyjmowanie środków przeciwbólowych. Oczywiście poprawa nie nastąpi od razu, ale to cecha charakterystyczna każdego leku czy suplementu.

naturalne zioła z gorzknika

Gorzknik lekarski jako roślina lecznicza

W dzisiejszych czasach większość ludzi zaczynających przygodę ze zdrowym stylem życia skupia swoją uwagę na aktywności fizycznej i diecie. W związku z istniejącą sytuacją temat ziół jest traktowany z dystansem. Należy jednak uzmysłowić sobie, że stosowanie ziół o charakterze profilaktycznym ma wielkie znaczenie. Zioła wywierają znaczący wpływ na funkcjonowanie ludzkiego organizmu i warto, jest je stosować w sposób profilaktyczny. Na szczególną uwagę zasługuje zioło gorzknika kanadyjskiego, którego działanie jest bardzo cenne.

Pochodzenie gorzknika kanadyjskiego

W klasyfikacji botanicznej gorzknik zaliczany jest do roślin z rodziny jaskrowatych. Roślina ta może być wykorzystywana na różne sposoby. Współcześnie popularną formą są tabletki. Jednak warto pokusić się o zastosowanie tej rośliny w postaci suszu, nalewki albo naparu.

Gorzknik kanadyjski – evita.sklep.pl/pl/p/Gorzknik-Kanadyjski-90-kaps.-HEPATICA/23112227 ma bogatą przeszłość. Mianowicie roślina była już znana wśród rdzennych ludów zamieszkujących obszar Kanady i Stanów Zjednoczonych.

Zbawienny wpływ gorzknika na ludzki organizm

Roślina gorzknika wykorzystywana jest w medycynie naturalnej na różnego rodzaju schorzenia. Jej szczególne zastosowanie znane jest wśród dolegliwości kobiecych.

Roślina gorzknika posiada wiele cennych dla zdrowia związków takich jak fitosterole, żywice, witaminy, sole mineralny, czy berberyna.

Przede wszystkim gorzknik kanadyjski znany jest jako bardzo dobry naturalny antybiotyk. W związku z tym warto wdrożyć tę roślinę do użytku dziennego obok innych tradycyjnych antybiotyków.

Istotnym cechą gorzknika w kwestii leczniczej jest jego wpływ na układ immunologiczny. Roślina ta jest wykorzystywana do walki z bakteriami oraz wirusami. Wpływa leczniczo na wszystkie błony śluzowe w organizmie. Ważną substancją tej rośliny jest berberyna, która służy do walki z chlamydia pneumoniae. Ponadto gorzknik lukwiduje grzyby candidia i nie niszczy pożytecznej flory bakteryjnej.

naturalne ziołolecznictwo na codzień

Zakupy w sklepie zielarskim przed sezonem przeziębień

Czas przeziębień to jeden z najtrudniejszych okresów w roku dla organizmu. Kiedy wokół wszyscy kasłają i smarkają, choroby można złapać dosłownie wszędzie, wystarczy stanąć obok kogoś chorego na przystanku autobusowym, albo w kolejce w sklepie. Warto zatem mieć w domu zapas przydatnych ziół, które pomagają w radzeniu sobie z infekcjami.

Sklep zielarski i zakupy przed sezonem przeziębień

Co warto kupić w sklepie zielarskim, co pomoże radzić sobie z infekcjami zarówno tymi wirusowymi, jak też bakteryjnymi? Tak naprawdę jest tam cały arsenał doskonałych środków, które czasami lepiej poradzą sobie z drobnoustrojami niż leki z apteki. Z pewnością warto zaopatrzyć się tam różnego rodzaju zioła, które posłużą do przygotowania naparów, pomagających na przykład w czasie gorączki. Można kupić gotowe mieszanki ziół, albo zdecydować się na zakup tradycyjnie kwiatu lipy, czarnego bzu albo liści dzikich malin. Tego typu ziół nigdy za dużo w domu. Warto zaopatrzyć się też większą ilość suszonego majeranku, który jest to również ziołem przydatnym w czasie chorób. Na katar fantastycznie pomaga maść majerankowa, napary z majeranku działają zaś rozgrzewająco.

Aromaterapia

Poza tym w sklepie zielarskim (poznaj szczegóły) dobrze jest zaopatrzyć się w różnego rodzaju olejki eteryczne i aromaterapeutyczne, które również stosuje się w czasie przeziębień. Można wykonywać z ich dodatkiem inhalacje, można delikatnie nacierać nimi skórę, by w ten sposób pobudzić krążenie krwi, ale też ułatwić sobie oddychanie. Szczególnie warto polecić tutaj na przykład olejek z drzewa herbacianego albo olejek eukaliptusowy. To właśnie one stanowią broń w walce z męczącym katarem. Poza tym na pewno warto kupić sobie również olejek z rokitnika, który warto przyjmować w celu wzmocnienia odporności. A zatem sklep zielarski to miejsce, w którym doskonałym specyfików do walki z chorobami naprawdę nie brakuje.